Online Coach/Ernährungsanalyse
SCHRITT 3 – AUSWERTUNG
Die Auswertung des Ernährungsprotokolls deckt fehlerhafte Ernährungsgewohnheiten auf, arbeitet aber ebenso heraus, was Sie bereits gut machen und somit unbedingt beibehalten werden sollte. Darüber hinaus erhalten Sie noch wertvolle Informationen zu jeder der 14, im Protokoll aufgeführten Lebensmittelgruppen. Auf Ihre Ziele und persönliche Gegebenheiten ausgerichtete Optimierungsmaßnahmen werden dargestellt. Sie erhalten einfach umzusetzende Empfehlungen, die im Alltag wirklich praktikabel sind und Ihnen schnell spürbare Erfolge verschaffen werden.