ERNÄHRUNGSANALYSE / ERNÄHREN SIE SICH AUSGEWOGEN UND IHREM LEBENSSTIL ANGEPASST?

• SIND SIE ZU DICK?

• ERNÄHREN SIE SICH AUSGEWOGEN, IHREM LEBENSSTIL UND STOFFWECHSELBEDÜRFNISSEN ANGEPASST?

• BEKOMMT IHR KÖRPER ALLE BAU– UND FUNKTIONSSTOFFE, DIE ER TÄGLICH BENÖTIGT?

• Kommt es zu Intoleranzen oder Unverträglichkeiten nach dem Essen, die Ihr Wohlbefinden einschränken? 

• Gibt es familiär bedingte Risiken im Hinblick auf Stoffwechselerkrankungen wie z.B. Typ 2 Diabetes oder Fettstoffwechselstörungen? Fragen Sie sich, wie Sie mit Hilfe Ihres Ernährungsverhaltens diese Risiken abmildern können?

DIE LEBENEO-ERNÄHRUNGSANALYSE GIBT ANTWORTEN AUF DIESE FRAGEN: Sie erfasst Ihre aktuelle Ernährungssituation und soll helfen, ungünstige Ernährungsgewohnheiten aufzudecken.

Sie richtet sich an weitest gehend gesunde Menschen, die Ihr Ernährungsverhalten überprüfen und optimieren möchten (z.B. um gesund abzunehmen, das Gewicht zu halten, Fitness und Gesundheit zu steigern, die Ernährung an Alter und/oder Lebensstil anzupassen, Krankheiten vorzubeugen). Aber auch bei kleineren Befindlichkeitsstörungen ist eine Ernährungsanalyse sinnvoll, um diesen mit evtl. Optimierungsmaßnahmen im Essverhalten entgegen wirken zu können. Ebenso ist es wichtig, bei familiär bedingten Risiken, z.B. im Hinblick auf einen Typ 2 Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Fettstoffwechselstörungen,  das Ernährungsverhalten zu erfassen und gegebenenfalls so zu ändern, dass Risiken abgemildert und die entsprechenden Stoffwechselerkrankungen vermieden oder herausgezögert werden können.

Es ist ganz einfach: Sie tragen 7 Tage lang alles, was Sie essen und trinken, in ein vorgefertigtes Formular (Ernährungsprotokoll) ein. Dieses wird von uns nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen ausgewertet. Dazu gehört eine Gewichtsanalyse sowie Vergleich und Bewertung Ihrer Ist-Ergebnisse aus dem Protokoll mit den allgemeingültigen Soll-Empfehlungen für einen gesunden Erwachsenen. Optimierungsstrategien werden aufgezeigt. Persönliche Parameter wie z.B. Geschlecht, Alter, Körpermaß sowie Lebensstil und Bewegungsverhalten fließen in die Auswertung ein.

Die Auswertung des Ernährungsprotokolls deckt fehlerhafte Ernährungsgewohnheiten auf, arbeitet aber ebenso heraus, was Sie bereits gut machen und somit beibehalten werden sollte. Sie erhalten eine Auswertungsmappe mit folgenden Inhalten:

1. Gesund essen und trinken? Warum eigentlich?
2. Gewichtsanalyse
3. Ca. 25 seitiges Auswertungsschreiben, inkl. Informationen zu den 14 Lebensmittelgruppen des Ernährungsprotokolls.
4. Empfehlungen auf Grundlage Ihrer persönlichen Ernährungsziele.

Die LebeNeo Ernährungsanalyse zeigt auf, wo Sie stehen, erklärt Zusammenhänge und gibt Anregungen für Optimierungs– und Verbesserungsstrategien.

Preis: 69,00 €

In den Analysegebühren von 69,00 € (zahlbar bei Anmeldung auf Konto: Kerstin Borchers, IBAN DE40 6947 0024 0065 9094 00, BIC DEUTDEDB694) sind enthalten:

• Zusendung von Infoblatt, Anamnesebogen und Ernährungsprotokoll per Post oder E-Mail
• Auswertung des Ernährungsprotokolls
• ca. 25 seitiges Auswertungsschreiben mit Optimierungsvorschlägen und vieler weiterer Zusatzinformationen rund um das Thema „Gesund essen und trinken“
• Versand einer nach Themen gegliederten Analysemappe

Preis: 59,00 €

• Zusendung von Infoblatt, Anamnesebogen und Ernährungsprotokoll per E-Mail
• Auswertung des Ernährungsprotokolls
• Versand aller Auswertungsergebnisse, Optimierungsvorschläge und vieler weiterer Zusatzinformationen rund um das Thema „Gesund essen und trinken“ per E-Mail zum Selbstausdrucken

Die Unterlagen zur Ernährungsanalyse erhalten Sie: 

• Telefonisch unter 07541 / 3573888
• Per E-Mail unter coach@lebeneo.de
• Oder direkt im Shop www.lebeneo.de/produkt-kategorie/online-coach