Fußbäder
Fußbäder steigern das Wohlbefinden auf vielfältige Weise. Sie besitzen nicht nur pflegende Eigenschaften, sondern haben je nach Ausführung und Badezusatz auch einiges an positiven, gesundheitlichen Effekten zu bieten. Und denken Sie nicht, ein Fußbad wäre „nur“ im Bereich der Füße wirksam. Seine Wirkungen breiten sich auf den gesamten Organismus aus. Das Wasser ist in der Lage, Temperaturreize über die Füße in den gesamten Körper zu bringen. Über sogenannte „Reflexbögen“ werden sogar innere Organe erreicht. Stoffwechselprozesse werden angeregt, Kreislauf- und Nervensystem stabilisiert, das Immunsystem gestärkt.
Für jede Art von Fußbad ist eine ausreichend große Fußbadewanne nötig. Sie sollte so groß sein, dass beide Füße nebeneinander bequem Platz finden und sich auch ein wenig im Wasser bewegen können. Besonders entspannend und durchblutungsfördernd ist ein Sole Fußbad. Es wirkt ähnlich wie eine Behandlung mit „Salzsocken“. Gerade müde, geschwollene Beine und beginnende Atemwegsinfekte werden sehr effizient durch Salz-Fußbäder behandelt.